Elternkurse: Erziehen lernen

Erziehung spielt eine zentrale Rolle in der Entwicklung von Kindern und Jugendlichen. Die eigenen Sprösslinge mit Liebe und Geduld, aber auch einer Portion Konsequenz richtig zu erziehen, ist für Eltern aber nicht immer leicht. In der heutigen Gesellschaft voller Leistungs- und Konkurrenzdenken ist es schon eine Herausforderung, den Nachwuchs auf dem Weg in die Selbständigkeit richtig zu unterstützen und zu begleiten. Die sogenannten Super-Nannys feiern Hochkonjunktur. Elternbildung ist gefragt wie nie und das Angebot gross.

Welcher Sinn steckt in einem «Elternkurs»?

Erstes Ziel der Eltern ist es, die eigenen Bedürfnisse zu erkennen und auszudrücken. Ist man sich darüber im Klaren, kann man dem Nachwuchs bei Problemen zur Seite stehen, anstatt sie ihm abzunehmen und so die Entwicklung des Kindes unterstützen. Doch auch die Kommunikation, das gegenseitige Verstehen und Zuhören oder Grenzen setzen sind wichtige Komponenten für ein harmonisches Familienleben. Und: bei Konflikten möglichst sachlich zu bleiben und aus der Eskalationsspirale auszusteigen und nach Lösungen zu suchen ist eine Kunst, die erlernt werden kann/will.
 
Neben Wissen und Raum für den für Eltern so wichtigen Erfahrungsaustausch, stellt ein guter Elternkurs das Handwerkszeug zur Verfügung, mit dem jede Familie individuell arbeiten kann. Er geht auf verschiedene Gesprächs- und Kommunikationsstile ein und erörtert, wie man bei Problemen besser als bisher reagieren kann. Wie kann ich mich besser abgrenzen? Wie soll ich mit Aggressionen umgehen? Trauen Sie sich, jene und ähnliche Fragen anzusprechen, Sie werden sehen, Sie stehen nicht alleine da!

Kurs: «Starke Eltern – Starke Kinder»

Sind die Eltern stark, überträgt sich das auch auf die Kinder. Sehr oft fühlen sich Mütter und Väter mit der Erziehung überfordert und sind unsicher, was denn nun wirklich der richtige Weg ist. Ein in der Schweiz neu angebotener Elternkurs «Starke Eltern – Starke Kinder» stärkt vor allem das Selbstvertrauen der Eltern als Erziehende und hilft so den anstrengenden Erziehungsalltag zu bewältigen. In bis zu zwölf Kurseinheiten lernen Erziehungsberechtigte sich über ihre eigenen Gefühle und Bedürfnisse klar zu werden, welche Werte sie dem Nachwuchs mit auf den Weg geben möchten und wie sie dies einfühlsam und konsequent erreichen.

Andere wissenschaftlich fundierte Elternkurse

• Triple-P-Kurse («Positive Parenting Programm»)
  Der Kurs baut auf die Stärken der Familie auf, mit dem Ziel das Kind zu fördern. Meist sind nur wenige Veränderungen notwendig um viel zu bewirken. 
• STEP
  Das systematische Elterntraining baut auf demokratische Erziehungsprinzipien auf. Eltern sollen ein kooperatives Zusammenleben und eine tragfähige Beziehung mit ihren Kindern erreichen. 
• Gordon-Training
  Das Modell basiert auf Grundlagen der humanistischen Psychologie. Mit wirkungsvoller Kommunikation soll gewaltfreie Konfliktlösung erreicht werden. 
• MarteMeo («aus eigener Kraft»)
  Eltern werden in ihrer Kompetenz gestärkt, ihre Probleme selber zu lösen. Die Familien werden in ihren alltäglichen Situationen gefilmt, und diese Filme danach gemeinsam analysiert und aufgearbeitet. ¨
• Stark durch Erziehung
  Die nationale Kampagne stützt sich auf die acht Kernaussagen: «Liebe schenken», «Streiten dürfen», «Zuhören können», «Grenzen setzen», «Freiraum geben», «Gefühle zeigen», «Zeit haben», «Mut machen» und stellt verschieden Unterlagen dazu zur Verfügung.

Eckpfeiler der Erziehung

Auch Eltern sind nur Menschen und daher nicht immer perfekt! Und das muss auch nicht sein. Elternbildungs- und Erziehungskurse sind eine sinnvolle Aktivität, um sich mit dieser Thematik auseinanderzusetzen. Auch der Handel bietet unzählige «Erziehungsratgeber» in Buchform. Grundsätzlich sind in der Erziehung zwei Eckpfeiler wichtig: Auf der einen Seite sind dies Wärme, Liebe, Zeit und Geborgenheit – auf der anderen Seite stehen Konsequenz, klare Strukturen, Grenzen und Regeln. Und eines ist klar: ein 100%iges Patentrezept gibt es nicht!
 
Text: Sabine Trach