Winterferien zu Hause

Winterurlaub zu Hause? Wir verraten Ihnen, wie Sie sonnige und auch weniger sonnige Tage sowie lange Abende so richtig geniessen.
 
Von Gabi Hophan

Kälte, Schnee und Eis und trotzdem Ferien? Kein Problem. Mit ein wenig Geschick und Fantasie werden auch die Ferien zu Hause zum unvergesslichen Erlebnis.

Winterkleid für Ihr Heim

Generell gilt, dass Sie Ihr Zuhause so umgestalten sollten, dass es ein Gefühl von Wärme vermittelt. Dazu gehören die richtigen Farben sowie Blumen, Pflanzen, Licht und Düfte, aber auch Bequemlichkeit. Sorgen Sie ganz einfach dafür, dass Sie gerne zu Hause sind.

Geniessen Sie die Tage bewusst

Strukturieren Sie Ihre Ferientage. Wer z. B. schon morgens Tageslicht tankt, fühlt sich den ganzen Tag über fitter. Nehmen Sie sich auch vor, jeden Tag an die frische Luft zu gehen, evtl. irgendwo auswärts einen Kaffee zu trinken und wenigstens einmal täglich eine richtige Mahlzeit einzunehmen. Überlegen Sie, was Ihnen Spass macht, und bauen Sie das ein.

Sorgen Sie für Kurzweil zu Hause

Überlegen Sie sich rechtzeitig, was Ihnen zu Hause Freude bereitet und sorgen Sie vor: Sind genügend Bücher, DVDs und CDs vorhanden? Und wäre nicht wieder einmal Zeit, Freunde oder Bekannte zu einem gemütlichen Raclette- oder Fondue-Abend einzuladen? Auch Hallenschwimmbad und Sauna können im Winter Spass machen!

Umgebung

erkunden Ob Ski- oder Schlittelspass, ob Konzert-, Kino- oder Museumsbesuch, ob Erlebnisse mit Pistenfahrzeugen oder in Iglus: Die Schweiz ist klein, und Angebote gibt es in Hülle und Fülle und bestimmt auch in Ihrer Umgebung.

Lichtquellen mit Gute-Laune-Faktor

Umgeben Sie sich mit viel Licht. Egal, ob das nun von Leuchten, Kerzen, Windlichtern oder dem Feuer im Kamin stammt. Diese sind nicht nur das A und O der Behaglichkeit, sondern haben auch Einfluss auf unsere Stimmung. Hier einige Tipps.
 
Hauptsache warm und dimmbar
Sorgen Sie für unterschiedliche Lichtquellen (z. B. Deckenleuchte, Tischleuchte, Bodenleuchten usw.). So geben Sie dem Raum Tiefe und Struktur und sorgen für das nötige Ambiente. Vergewissern Sie sich, dass Sie Lampen mit warmem Licht verwenden. Tipp: Ideal ist, wenn die Leuchten dimmbar sind, weil so die Möglichkeit besteht, die Lichtintensität anzupassen, je nachdem, ob Sie gerade lesen, essen oder fernsehen möchten.
 
Aufsehen Erregendes mit Kerzen
Kerzen und Windlichter sind Stimmungskanonen. Tipps: Stellen Sie unterschiedliche Kerzenständer auf einen Tisch oder ein Tablar und versehen Sie diese mit Kerzen. Oder kaufen Sie sich eine Gruppe von ca. 1,20 m hohen Kerzenständern mit Kerzen. Sie können aber auch Ihren Tisch, einen Sims oder das Sideboard mit einem festlichen Kandelaber (beispielsweise von Lambert) dekorieren.
 
Lichttherapie für Lichthungrige
Falls Sie im Winter ständig müde und missgelaunt sind, können Sie es auch mit einer Lichttherapie versuchen. Zum einen gibt es von Philips den Wecker «Wake-up Light», der kurz vor der Weckzeit den Sonnenaufgang imitiert und das Aufwachen angenehmer macht. Zum anderen gibt es für besonders hartnäckige Wintermuffel - ebenfalls von Philips - das Energylight goLITE BLU. Dieses tragbare Therapiegerät ermöglicht es, fehlende Energie (und gute Stimmung) via sein blaues Licht aufzutanken.